يُعد البهاق مرضا جلديا مزمنا يؤدي إلى فقدان لون الجلد وظهور بقع بيضاء في مناطق مختلفة من الجسم، وتشير أبحاث حديثة إلى أن التوتر النفسي قد يرتبط بظهور المرض أو تحفيز نشاطه لدى الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة.
يركز الخبراء على أن البهاق ينتج عن تداخل عوامل وراثية ومناعية وبيئية، لذلك لا يمكن اختزال الإصابة في سبب واحد فقط.
ما هو البهاق
البهاق اضطراب مناعي ذاتي يهاجم فيه الجهاز المناعي الخلايا الصبغية المسؤولة عن إنتاج الميلانين، وهي المادة التي تمنح الجلد والشعر والعينين لونها الطبيعي، ومع تلف هذه الخلايا أو تدميرها تظهر بقع بيضاء على الجلد تُعرف ببقع البهاق.
هل يسبب التوتر الإصابة بالبهاق
توضح الدراسات أن التوتر النفسي الشديد أو المزمن قد يكون أحد العوامل التي تسهم في ظهور البهاق أو تحفز نشاطه لدى الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة.
مع ذلك لا يوجد دليل علمي قاطع يؤكد أن التوتر وحده يسبب البهاق بشكل مباشر، بل يُرجح أنه يعمل بالتزامن مع عوامل أخرى مثل الاستعداد الجيني واضطرابات المناعة الذاتية.
كيف يؤثر التوتر على الجسم
عند التعرض لضغوط نفسية كبيرة يفرز الجسم هرمونات التوتر التي تؤثر في أجهزة حيوية منها الجهاز المناعي.
يرى الباحثون أن هذا الخلل المناعي قد يسهم في استجابة مناعية غير طبيعية تستهدف الخلايا الصبغية المسؤولة عن لون الجلد، ومن مصادر التوتر الشائعة الضغوط الدراسية أو المهنية والمشكلات الأسرية والأزمات المالية والطلاق أو فقدان الوظيفة والإصابة بأمراض خطيرة ووفاة شخص مقرب والحوادث والكوارث والصدمات النفسية.
ماذا تقول الدراسات
أظهرت دراسة شملت أكثر من 1500 شخص مصاب بالبهاق أن عددا منهم تعرضوا لأحداث نفسية ضاغطة خلال السنوات التي سبقت ظهور المرض مثل فقدان أحد أفراد الأسرة أو المرور بأزمات حياتية كبيرة.
وتشير أبحاث أخرى إلى أن الأشخاص المصابين بالبهاق غالبا ما يبلغون عن مستويات أعلى من التوتر مقارنة بغير المصابين، وهو ما يدعم وجود ارتباط بين التوتر والبهاق.
لكن الباحثين يؤكدون أن هذه النتائج تثبت وجود علاقة أو ارتباط ولا تثبت أن التوتر هو السبب المباشر للإصابة بالمرض.
أعراض البهاق
تتمثل أبرز أعراض البهاق في ظهور بقع بيضاء على الجلد وفقدان لون الشعر في بعض المناطق وتغير لون الرموش أو الحواجب وفقدان الصبغة في الأغشية المخاطية مثل الفم وانتشار البقع تدريجيا في مناطق مختلفة من الجسم.
هل يزيد التوتر من انتشار البهاق
يرى بعض الأطباء أن الضغوط النفسية قد تساهم في زيادة نشاط المرض لدى بعض المرضى، بينما لا يلاحظ آخرون أي تأثير مباشر للتوتر على حالتهم.
وتختلف استجابة المرض من شخص لآخر ما يجعل تحديد دور التوتر بدقة أمرا صعبا.
كيف يمكن السيطرة على التوتر لدى مرضى البهاق
يوصي الخبراء باتباع خطوات تساعد على تقليل التوتر وتحسين الحالة النفسية مثل ممارسة الرياضة بانتظام والحصول على قسط كاف من النوم وتمارين التنفس والاسترخاء والحفاظ على التواصل الاجتماعي والدعم الأسري وطلب المساعدة من مختص نفسي عند الحاجة والالتزام بخطة علاج البهاق التي يحددها الطبيب.
هل يمكن علاج البهاق
تتوفر خيارات علاج للبهاق تساعد على استعادة لون الجلد أو الحد من انتشار البقع وتشمل العلاجات الدوائية والعلاج الضوئي وبعض التقنيات الحديثة ويحدد الطبيب العلاج الأنسب وفقا لحالة كل مريض.
ويؤكد العلماء رغم وجود علاقة محتملة بين التوتر النفسي ومرض البهاق فإن التوتر ليس السبب الوحيد للإصابة، والباقي يبقى حالة معقدة تتداخل فيها العوامل المناعية والوراثية والبيئية وقد يساعد التحكم في الضغوط النفسية على تحسين جودة حياة المرضى ودعم خطط العلاج.