يعاني أصحاب البشرة الحساسة من تهيج شديد وحكة مزعجة بعد لدغات الحشرات، خاصة خلال فصل الصيف، ما قد يرفع خطر التهاب الجلد أو الإصابة بعدوى بسبب الحك المتكرر.
وقدمت الطبيبة البريطانية إيلي كانون مجموعة من النصائح التي تساعد على تقليل فرص التعرض للدغات الحشرات والتخفيف من مضاعفاتها، وفي مقدمتها ارتداء الملابس الواقية واستخدام طارد الحشرات والحفاظ على ترطيب البشرة.
كيف تحمي البشرة الحساسة من لدغات الحشرات
أوضحت الطبيبة أن ارتداء الملابس الطويلة التي تغطي الذراعين والساقين عند التواجد في الحدائق أو الأماكن المفتوحة يعد من أكثر الوسائل فعالية للحد من تعرض الجلد للدغات الحشرات، لأنه يوفر حاجزًا يحمي البشرة من الاحتكاك المباشر بالحشرات.
كما شددت على أهمية استخدام طارد الحشرات المناسب قبل الخروج، خاصة في المناطق التي تكثر فيها البعوض والحشرات، مع ضرورة اتباع تعليمات الاستخدام لضمان الحصول على أفضل حماية.
وأكدت أن ترطيب الجلد بشكل منتظم يساعد في الحفاظ على قوة الحاجز الواقي للبشرة، ما يقلل من التهيج ويحد من احتمالات الإصابة بالعدوى الناتجة عن الحك المستمر بعد اللدغات.
هل تساعد مضادات الهيستامين
وأشارت الطبيبة إلى أن بعض الأشخاص قد يستفيدون من تناول مضادات الهيستامين قبل التعرض للحشرات، خاصة المصابين بالإكزيما أو الحساسية الجلدية، للمساعدة في تقليل الاستجابة التحسسية والحكة.
لكنها شددت على ضرورة استشارة الطبيب قبل استخدامها لتحديد مدى ملاءمتها لكل حالة.
الوقاية هي الحل الأفضل
واختتمت الطبيبة حديثها بالتأكيد على أن الوقاية تظل الوسيلة الأكثر فعالية لتجنب مضاعفات لدغات الحشرات، من خلال الجمع بين ارتداء الملابس الواقية واستخدام طارد الحشرات والعناية بترطيب البشرة، مع مراجعة الطبيب عند ظهور أعراض تحسسية شديدة أو غير معتادة.